なぜなら・・・
姿勢一つで、大きく見えたり、小さく見えたり
細く見えたり、太く見えたり・・・
見た目にも影響してきますし・・・
肥りやすさ・・・にも、当然、影響がでます。
もしかしたら、姿勢が悪いことでもの凄く
損をしてるかもしれません。
体型を一時的に整える為になら、
エステに行くのも効果的かもしれません。
でもね、エステって、継続して通わないと・・・
効果が持続しないですよね。
それを考えると、常に正しい姿勢を保つように心がける方が
基礎代謝の向上や、筋力低下を抑えるためには、有効だと
思います。
姿勢が良くなると、立ち居振る舞いも美しくなるので
品のある、色気が身に付きます。
女性にとっても、男性にとっても、色気は大切だと思いますよ。
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